ครีมกันแดดสำคัญแค่ไหนกัน ?
ครีมกันแดดป้องกันโรคอะไรบ้าง?
- มะเร็งผิวหนัง
- ริ้วรอย เหี่ยวย่น
- ผิวหนังไหม้แดด
- ฝ้า กระ จุดด่างดำ
PA (Protection Grade of UVA) ค่าที่ใช้วัดการป้องกันรังสี UVA มี 3 ระดับ
- PA+ ป้องกัน UVA ปานกลาง
- PA++ ป้องกัน UVA สูง
- PA+++ ป้องกัน UVA สูงสุด
- UVA และ UAB อันตรายแค่ไหน?
- UVA ทำให้เกิดผิวคล้ำ ริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่น
- UVB ทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง ผิวหนังแดง และไหม้
เราสามารถแพ้ครีมกันแดดได้จาก
- สารกันแดด (Active Ingredient)
- น้ำหอม
- สี
- กลิ่น
SPF (Sunburn Protection Factor) ค่า “ความยาวนาน” ในการป้องกันแสงแดด ค่า SPF ยิ่งสูง ป้องแสงแดดได้นาน ขึ้นอยู่กับสภาพผิว
- ค่า SPF 15
– ผิวขาวซีด ผิวขาวอมชมพู ผิวขาวอมเหลือง ประมาณ 1 ชั่วโมง
– ผิวสองสี ประมาณ 4 ชั่วโมง
- ค่า SPF 30
– ผิวขาวซีด ผิวขาวอมชมพู ผิวขาวอมเหลือง ประมาณ 2 ชั่วโมง
– ผิวสองสี ประมาณ 7 ชั่วโมง
- ค่า SPF 60
– ผิวขาวซีด ผิวขาวอมชมพู ผิวขาวอมเหลือง ประมาณ 5 ชั่วโมง
– ผิวสองสี ประมาณ 15 ชั่วโมง
ข้อมูลจาก
ผศ. พญ.พลอยทราย รัตนเขมากร
สาขาวิชาโรคผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล